Kiknek ajánljuk a pár és családkonzultációt?

Konfliktusokkal, nehézségekkel küzdő pároknak és családoknak.

Mi történik a konzultáción?

A konzultáción párkapcsolati illetve családi nehézségeink kerülnek előtérbe. A közös munka során lehetőségük van arra, hogy jobban megértsük egymás működését, átélhessük, kifejezhessük érzelmeinket, igényeinket. Cél, hogy a konzultációk alkalmával közösen megerősítsük a jól működő, és korrigáljuk a hibás folyamatokat, illetve változásokat indítsunk el annak érdekében, hogy a kapcsolataink erősödjenek, hatékonyabban tudjuk párunkkal megoldani a felmerülő konfliktusainkat, nehézségeiket, tisztában legyünk saját erőforrásainkkal.

Hogyan zajlik a konzultáció?

A családokat vagy párokat ketten fogadjuk. Az első találkozáson feltárjuk a problémát, és úgynevezett “szóbeli szerződést” kötünk, amelyben a konzultáció céljait, kereteit fogalmazzuk meg. 5-10 alkalom szükséges ahhoz, hogy a pozitív irányú változás elinduljon. Egy alkalom másfél óra, s a találkozások hetenként követik egymást. Két konzultáció között feladatokat is kaphatnak, ha van hozzá kedvük (például családfa rajzolása, fényképek válogatása, meghatározott közös programok szervezése stb.), amelyek összhangban vannak a már meghatározott célokkal, s támogatják a közös munkánk sikerét. A találkozások alkalmával foglalkozunk az eredeti családoktól örökölt “szülői  és házastársi mintákkal”. Vagyis felelevenítjük, tudatosítjuk  azokat a meghatározó élményeket, és szokásokat, amelyek a gyermekkori családban jelentek meg. Megvizsgáljuk, hogyan hat mindez az aktuális életre, párkapcsolatra, szülői szerepekre, a családtagokkal kapcsolatos kimondott, vagy kimondatlan elvárásokra. Közösen átgondoljuk, milyen szerepek, szabályok alakultak ki a jelenlegi családban, s ezek mennyire változnak rugalmasan az úgynevezett “életciklusoknak” (a családtagok életkorából, és élethelyzetéből adódó változásoknak) megfelelően. Sokat foglalkozunk a családtagok közötti kommunikációval is: például hogyan képviselik az egyes családtagok az igényeiket, elvárásaikat; hogyan kezelik a konfliktusokat; hogyan fejezik ki az érzelmeiket és mindez hogyan hat a kapcsolatra. A konzultációs munka befejezése után igény szerint lehetőség van egyfajta után követésre, miszerint 3-6-12 hónap múlva újabb találkozó alkalmával átbeszéljük a családdal, párral, hogy mi mindent sikerült hasznosítaniuk, megvalósítaniuk a konzultációkon szerzett tapasztalatokból.